- ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है।
- कैल्शियम के साथ हड्डियों के स्वास्थ्य को बेहतर करता है।
- विटामिन सी से इम्युनिटी बढ़ने में मदद मिलती है।
- शारीरिक गतिविधि के दौरान शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा बनाए रखता है।
- यह स्वस्थ शरीर के लिए सभी जरूरी क्रियाओं को दुरुस्त रखता है।








































































