- यह इम्यून सिस्टम (प्रतिरक्षा प्रणाली) को बढ़ाता है।
- यह घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है।
- डीएनए बनाने और कोशिकाओं के विभाजन में सहायक होता है।
- मांसपेशियों और ऊतकों (टिशूज़) की मरम्मत के लिए प्रोटीन बनाने में मदद करता है।
- त्वचा की सेहत को बेहतर और सूजन को कम करने में मदद करता है।

























































