हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने में मदद करता है।
कैल्शियम की कमी को कम करने में मदद करता है।
इससे ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों की कमजोरी) और हड्डियों के हल्के फ्रैक्चर का खतरा कम होता है
यह मांसपेशियों के सही कामकाज में सहायक होता है और ऐंठन को कम करता है।
यह शरीर में कैल्शियम के अवशोषण (सोखना) को बढ़ाता है।
हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
यह इम्युनिटी बढ़ाता है और इम्यून सिस्टम (प्रतिरक्षा प्रणाली) के कार्य को सहारा देता है।
50% किफ़ायती

































































