- संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है।
- लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करती है।
- स्वस्थ ब्लड शुगर का स्तर बनाए रखती है।
- एंटीऑक्सीडेंट (कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाने वाले फ्री रेडिकल्स को निष्क्रिय करने वाले तत्व) के रूप में कार्य करती है।
- चयापचय (शरीर में ऊर्जा बनने की प्रक्रिया) गतिविधियों को बेहतर बनाने में मदद करती है।




























































