- पाचन स्वास्थ्य में मदद करता है।
- यह कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ (ह्रदय की सेहत) के लिए फायदेमंद हो सकता है।
- शरीर की ताकत और इम्युनिटी बढ़ाता है।
- यह डीटॉक्सिफिकेशन (ज़हरीले पदार्थों को हटाने की प्रक्रिया) में मदद करता है।
- इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है।
- एंटीऑक्सीडेंट्स (कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाने वाले फ्री रेडिकल्स को निष्क्रिय करने वाले तत्व) लाभ प्रदान करता है।






























































