लैक्टुलोज़

उपलब्ध डोज़ फॉर्म्स

• लैक्टुलोज़ मौखिक रूप से सेवन के लिए उपलब्ध है (घोल और सिरप के रूप में)।

आयु व डोज़ संबंधी नियम

• यह दवा बड़ों के लिए है और डॉक्टर के निर्देशानुसार बच्चों को भी दी जा सकती है।

कब यह दवा नहीं लेनी चाहिए

• यदि आपको लैक्टुलोज़ या इस दवा में मौजूद किसी अन्य सामग्री से एलर्जी है, तो लैक्टुलोज़ का उपयोग नहीं करना चाहिए। गैलेक्टोसेमिया (एक गंभीर आनुवंशिक विकार जिसमें आप गैलेक्टोज को पचा नहीं सकते) से पीड़ित लोगों को भी इस दवा का उपयोग करने से बचना चाहिए। इसके अलावा, जिन व्यक्तियों को आंत में अवरोध (पाचन तंत्र ऑब्स्ट्रक्शन), क्रोहन बीमारी या अल्सरेटिव कोलाइटिस (आंत्र की अल्सर सूजन) जैसी तीव्र सूजन से जुड़ी आंतों की बीमारी, पाचन तंत्र में छिद्र या छिद्र होने का खतरा, या अज्ञात कारण से पेट संबंधी दर्द हो, उन्हें लैक्टुलोज़ नहीं लेना चाहिए।

इस दवा के साथ किन दवाइयों को न लें

• लैक्टुलोज़ का उपयोग थायाजाइड, स्टेरॉयड और एम्फोटेरिसिन बी के साथ करने से पोटेशियम की कमी बढ़ सकती है। डिजिटैलिस जैसे कार्डियक ग्लाइकोसाइड का उपयोग करते समय भी सावधानी बरतें। किसी भी प्रकार की दवाएं, चाहे वह डॉक्टर की पर्ची से मिली हों या बिना पर्ची के, लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

ज़्यादा या छूटी हुई डोज़

• इस दवा के अत्यधिक सेवन से दस्त, इलेक्ट्रोलाइट्स (ऐसे मिनरल्स, जो हमारे शरीर में पानी में घुलकर काम करते हैं) की कमी और पेट संबंधी दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको ये लक्षण दिखाई दें, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें और उनकी सलाह का पालन करें।
• यदि आप इस दवा को लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही इसे ले लें। लेकिन खुराक दोहराने से बचें।

साइड इफेक्ट्स से राहत के उपाय

• अधिकांश साइड इफेक्ट्स अस्थायी और आमतौर पर हानिरहित होते हैं और इस दवा को बंद करने पर ठीक हो जाते हैं। हालांकि, यदि आपको कोई गंभीर साइड इफेक्ट्स या किसी भी लक्षण में वृद्धि का अनुभव होता है, तो कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

ड्राइविंग और मशीनरी चलाने के दौरान उपयोग

• यह दवा आपके वाहन चलाने या भारी मशीनरी चलाने की क्षमता को प्रभावित नहीं करती है।

गर्भावस्था व स्तनपान के दौरान उपयोग

• यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो इस दवा का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अन्य बीमारियों में सावधानी

• जिन मरीज़ों को किडनी या लिवर संबंधी समस्याएं रही हों, उन्हें लैक्टुलोज़ लेते समय सावधानी बरतनी चाहिए।
• खाने-पीने व लाइफस्टाइल से जुड़ी सलाह
• ताजे फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार बनाए रखने का प्रयास करें।
• पर्याप्त मात्रा में पानी और तरल पदार्थ का सेवन करके शरीर को हाइड्रेटेड रखें।
• अपनी सेहत को बेहतर बनाने के लिए नियमित व्यायाम अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
• हर रात पर्याप्त नींद जरूर लें।
• अपने शरीर के संकेतों को सुनें और जरूरत पड़ने पर शौच के लिए समय निकालें।
• आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें, जैसे कि साबुत गेहूं की रोटी, ओटमील, अलसी, मेवे, बीन्स, दालें और विभिन्न प्रकार के फल (बेरीज, सेब, संतरे, केले, नाशपाती, अंजीर) और सब्जियां (ब्रोकली, पालक, शकरकंद, एवोकाडो)।